Ελένη Χαλμαντζή - Ψυχολόγος

Πέμπτη 8 Οκτωβρίου 2015

Γίνε ο δημιουργός της μέρας σου



  Αν και κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και ο καθένας από εμάς περιβάλλεται από διαφορετικά κοινωνικά σύνολα, και έχει ζήσει διαφορετικές κοινωνικές καταστάσεις στη ζωή του, αυτό που δεν αλλάζει, είναι, ότι ο καθένας από εμάς, έχει τη δική του ατομική ευθύνη για τη ζωή του.

  Υπάρχουν άνθρωποι, οι οποίοι είναι εξαρτημένοι σε άλλους ανθρώπους. Οι γυναίκες στους συζύγους τους, τα παιδιά στους γονείς τους. Άνθρωποι, οι οποίοι περιμένουν από τους άλλους να τους πουν τι να κάνουν, πώς να χειριστούν τις καταστάσεις, τις οποίες αντιμετωπίζουν.

  Μία άλλη μερίδα ανθρώπων έχουν τον έλεγχο και διευθύνουν τη ζωή τους, αλλά και των άλλων. Αυτοί είναι η άλλη πλευρά, είναι τα άτομα εκείνα , τα οποία έχουν τον πλήρη έλεγχο και κινούν τα νήματα.

  Κι όμως, αν και φαινομενικά βλέπουμε κάποιους να εξαρτώνται και κάποιους να ελέγχουν και να δίνουν εντολές, στην πραγματικότητα ο καθένας έχει κάνει τις επιλογές του, άσχετα με το περιβάλλον στο οποίο ζει, από τη μέρα της γέννησης του, έχει τη δυνατότητα να επιλέξει σε ποια κατηγορία θα ανήκει.

  Μόνοι μας φτιάχνουμε τη μέρα μας, εμείς είμαστε αυτοί, που επιλέγουμε το πώς θα ζήσουμε, με ποιους ανθρώπους και υπό ποιες συνθήκες. Ακόμη και από την παιδική ηλικία, το βρέφος μπορεί να είναι ενεργητικό ή παθητικό. Άσχετα με το περιβάλλον του, μπορεί να ελέγχει τους γονείς του ή να είναι εξαρτημένο πάνω τους.

  Πόσο μάλλον, όταν είμαστε ενήλικες, όπου μπαίνουμε στη διαδικασία να επιρρίψουμε ευθύνες σε τρίτους για τη ζωή μας, για τον χώρο εργασίας, που στην ουσία εμείς επιλέξαμε, για τον σύντροφο που μας γνώρισαν, αλλά εμείς δεχτήκαμε να είμαστε μαζί του και για άλλα πολλά, για τα οποία την ευθύνη έχουμε μονάχα εμείς.

  Ο τρόπος σκέψης είναι κυρίαρχος στη ζωή μας. Μονάχα από αυτόν εξαρτόμαστε, και εάν επιθυμούμε να υπακούμε σε εντολές, είναι γιατί εμείς το έχουμε επιλέξει και εάν επιθυμούμε να φτιάχνουμε τη μέρα μας, όπως θέλουμε, είναι γιατί εμείς μπορούμε να το επιλέξουμε.

  Γίνετε λοιπόν, εσείς ο δημιουργός της μέρα σας! Αποβάλλετε αρνητικές σκέψεις και αναλάβετε τη ζωή στα χέρια σας. Αναλάβετε τις ευθύνες των πράξεων σας ή των σκέψεων σας και μετατρέψτε τες σε αυτές που εσείς θέλετε, ώστε να είστε ικανοποιημένοι.

  Ο καθένας από εμάς μπορεί να γίνει ευτυχισμένος, μονάχα, όταν νιώσει, ότι έχει τον έλεγχο της ζωής του, ότι ο ίδιος προκαλεί την ευτυχία του και ότι μόνο αυτός είναι υπεύθυνος για τον τρόπο που ζει.


  Μην αφήνετε τους άλλους να φτιάχνουν τη ζωή σας κι εσείς να είστε τα πιόνια τους. Όλοι μπορούμε να γίνουμε οι παίκτες στο παιχνίδι της ζωής. Αδράξτε τη μέρα και δώστε της εσείς τις πινελιές που θέλετε για να την κάνετε μοναδική! Γίνετε ο δημιουργός της μέρας σας!