Οι γονείς είναι οι πρώτοι παιδαγωγοί την περίοδο από τη σύλληψη ως τη γέννηση του μωρού και ως πρώτοι επηρεάζουν όλα τα μεταγενέστερα στάδια ανάπτυξης. Ακόμη περισσότερο, η ψυχολογία της εγκύου επηρεάζει την ψυχολογία του εμβρύου που αναπτύσσεται. Ας δούμε γιατί, αλλά και με ποιούς τρόπους συμβαίνει κάτι τέτοιο.
Σ’ αυτή την περίοδο, δομείται όλος ο οργανισμός του παιδιού και επομένως η υγεία του, παράλληλα, μέσα από αλλεπάλληλες εγγραφές σκέψεων, βιωμάτων και συναισθημάτων της μητέρας δομείται και ο ψυχισμός του παιδιού, ο χαρακτήρας και οι κλίσεις του και επομένως και η ψυχική του ισορροπία και δημιουργικότητα στην μετέπειτα ζωή του.
Οι μέλλουσες μαμάδες αυτό που πρέπει να κάνουν αρχικά είναι να αγαπούν το παιδί, εκείνες και ο πατέρας, να το χαϊδεύουν, να του μιλούν, να εύχονται για αυτό και να οραματίζονται να έχει τις πιο σπουδαίες ανθρώπινες αρετές. Να του βάζουν ωραία μουσική, να του τραγουδούν, να θαυμάζουν το ωραίο στη φύση και στην τέχνη, στα χρώματα, στο φως, να θαυμάζουν και να βάλουν γύρω τους τα ζωντανά χρώματα του ηλιακού φάσματος, να λιάζονται συχνά και να αφήνονται να ζήσουν τις ωραιότερες εμπειρίες.
Η μέλλουσα μητέρα, πάντοτε με τον πατέρα στο πλευρό της, έχει να ζήσει την εγκυμοσύνη της σε ανάταση, αισιοδοξία και χαρά. Τότε θα δημιουργήσει μια χαρισματική, υγιή και ισορροπημένη ύπαρξη, με ισχυρή αυτοπεποίθηση, που θα είναι σε θέση αργότερα να αντιμετωπίσει νικηφόρα τις αναπόφευκτες δυσκολίες της ζωής.
Η καλή ψυχική διάθεση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική και για τη μέλλουσα μητέρα και για το έμβρυο. Δυστυχώς όμως, πολλές γυναίκες ξεκινούν την εγκυμοσύνη τους με μια αυτοεικόνα που δεν είναι υγιής. Οι έγκυες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες, είναι αυτές που έχουν αρνητικά συναισθήματα και αυτές που έχουν θετικά.
Κάποιες επηρεάζονται από το βάρος που παίρνουν, ενώ άλλες έχουν μια σχέση αγάπης και μίσους με το σώμα τους. Στην κοινωνία που ζούμε οι γυναίκες επιβάλλεται να είναι νέες, λεπτές, δραστήριες και γεμάτες ζωντάνια, πρότυπο που συνήθως ανατρέπεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ορισμένες γυναίκες αισθάνονται κουρασμένες, παίρνουν περισσότερο βάρος από το κανονικό και βασανίζονται από τις φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα τους, για τις οποίες δεν μπορούν να κάνουν τίποτε.
Πρόκειται λοιπόν για μια υποκειμενική αίσθηση έλλειψης ελέγχου. Για άλλες γυναίκες όμως, η εγκυμοσύνη είναι μια όμορφη περίοδος της ζωής τους, αισθάνονται ότι κουβαλούν μια νέα ζωή, γεμάτες ζωντάνια, πιο υγιείς από ποτέ και, επιπλέον, ακτινοβολούν την εσωτερική τους λάμψη.
Οι εμφανείς σωματικές αλλαγές συνοδεύονται και από αντίστοιχες αλλαγές και διακυμάνσεις στη διάθεση και την ψυχολογική κατάσταση της εγκύου. O σύζυγος είναι ένα από τα άτομα που μπορούν να τη βοηθήσουν να νιώσει καλά με το σώμα της. Βασικός θεωρείται επίσης και ο ρόλος των συγγενών και των φίλων, οι οποίοι θα πρέπει να τη στηρίξουν και να κάνουν θετικά σχόλια. Δυστυχώς βέβαια, ορισμένες φορές, αν και καλοπροαίρετα, τα αρνητικά σχόλια στενοχωρούν ιδιαίτερα την έγκυο.
Η γυναίκα πρέπει να γνωρίζει, ότι ανάλογα με το σωματότυπό της θα έχει και αλλαγές στο σώμα της κατά την εγκυμοσύνη, οι οποίες είναι φυσιολογικές. Έτσι, μια μικροκαμωμένη γυναίκα θα έχει διαφορετική εγκυμοσύνη από μια μεγαλύτερου ή πιο αθλητικού μεγέθους.
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιθανό να εμφανιστούν κατάθλιψη, άγχος και ανησυχίες. Συχνά αυτά τα συναισθήματα προέρχονται ή και ενισχύονται από τις αμφιβολίες της εγκύου σχετικά με το αν το έμβρυο είναι φυσιολογικό και με το αν θα γίνει καλή μητέρα. Παράλληλα, υπάρχουν παροδικά συναισθήματα ανικανότητας, εύθραυστης αυτοπεποίθησης και συνεχείς ανησυχίες. Αυτά τα συναισθήματα είναι συνήθως παροδικά, αν όμως επιμείνουν, τότε η γυναίκα χρειάζεται βοήθεια από κάποιον ειδικό.
Η αγάπη και το μητρικό ένστικτο θα σας δώσει την ενέργεια και τη δύναμη για να ανταποκριθείτε στο νέο σας ρόλο. Με λίγα λόγια η μητρότητα και η πατρότητα είναι κάτι που μαθαίνονται στη πορεία, και εσείς είμαι σίγουρη, θα τα καταφέρετε θαυμάσια. Η αναμονή, το μεγαλείο του τοκετού, η απερίγραπτη χαρά που θα αισθανθείτε, όταν πάρετε αγκαλιά το μωρό σας, είναι συναισθήματα που δεν περιγράφονται παρά μόνο βιώνονται. Κάντε υπομονή μερικούς μήνες και θα δείτε ότι αυτές οι ανησυχίες σας θα εξαφανιστούν. Μοιραστείτε τους φόβους σας και τους προβληματισμούς σας με το σύντροφό σας και αφήστε τον να είναι ο συνοδοιπόρος σας σε αυτό το μαγικό ταξίδι.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου